Le perfectionnisme, une qualité louable ou un piège redoutable ? Découvrez comment cette caractéristique à double tranchant peut être à la fois un puissant moteur vers l'excellence et un risque pour la santé mentale. À travers des exemples concrets, plongez dans les nuances du perfectionnisme, de son rôle dans la réussite à ses effets parfois néfastes. Laissez-vous guider à travers ce podcast où le perfectionnisme est exploré sous toutes ses facettes, du brillant à l’obscur.

Découvre enfin les 5 points-clé pour vous libérer du perfectionnisme toxique et embrasser une approche plus équilibrée de la vie.

Pascal

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