#69 unsere lebensaufgabe und den weg dorthin - darüber unterhalte ich mich u.a. mit der tollen karin

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herzraum - yoga and beyond - dein podcast mit sonja und ihren gästen

sonja lanig - gründerin von herzraum yoga and beyond

73 episodes

2 days ago

herzlich willkommen du zauberhafter mensch bei meinem absoluten herzensprojekt und meinem geschenk an dich. in meinem podcast spreche ich über alles was mich gerade in meinem herz bewegt. mögen auch dich meine worte berühren und dir dabei helfen auf dem weg zurück zu dir selbst und deinem wahren kern. ich werde hier auch immer mal wieder inspirierende menschen im interview haben. es geht um yoga, persönlichkeitsentwicklung, die keltischen jahreskreisfeste, wildkräuter, beziehungen und vieles mehr. ich möchte mit dir teilen, was mir auf meinem weg zu mir selbst geholfen hat, von herz zu herz.

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#69 unsere lebensaufgabe und den weg dorthin - darüber unterhalte ich mich u.a. mit der tollen karin

herzraum - yoga and beyond - dein podcast mit sonja und ihren gästen

40 minutes 50 seconds

6 months ago

#69 unsere lebensaufgabe und den weg dorthin - darüber unterhalte ich mich u.a. mit der tollen karin

„dharma – den eigenen weg finden“
auch karin ist eine dieser wundervollen frauen, die ich auf meinem yogaweg kennenlernen durfte – und bei der es sofort "gefunkt" hat. ich liebe ihre ruhige und tiefgründige art, über das leben und yoga zu sprechen. ihr wissen ist unglaublich bereichernd und ich freue mich sehr, dass daraus wieder eine besondere podcastfolge entstanden ist.

wir sprechen u.a. über unsere lebensaufgabe, im yoga „dharma“ genannt: unseren ganz persönlichen weg – und darüber, wie wir ihn erkennen können. dharma beschreibt nicht nur unsere aufgabe, sondern unseren platz im universum. es geht darum, im einklang mit den universellen prinzipien und unserer inneren wahrheit zu leben.

im traditionellen yoga ist dharma eng verbunden mit den werten:

ahimsa (gewaltlosigkeit),
satya (wahrhaftigkeit) und
aparigraha (nicht-anhaften).

sein dharma zu finden ist ein prozess – ein weg der selbstforschung, der achtsamkeit und des zuhörens. was bewegt dich tief im inneren? welche talente schlummern in dir?
yoga, meditation und achtsamkeit helfen uns, in kontakt mit unserer inneren stimme zu kommen – und den mut zu finden, ihr zu folgen.

es geht nicht darum, jemand anderes zu werden, sondern dich selbst zu entdecken – mit allem, was dazugehört.

also hör gerne mal in die podcastfolge rein wenn dich dieses thema interessiert.

folge karin gerne auch auf instagram:

https://www.instagram.com/karin.obergehrer/

oder erfahre hier mehr zu ihrem angebot:

https://www.connectwithyourinnerself.com/

https://localvibesyoga.com/

weitere infos zu mir und meiner arbeit findest du hier: https://deinherzraum.eu bei instagram findest du mich unter: https://www.instagram.com/sonja_herzraum_yoga_and_beyond/ und hier findest du mich bei facebook: https://www.facebook.com/HERZraum-yoga-and-more-sonja-albert-403660193710685 wenn dir der podcast gefällt, würde ich mich mega freuen, wenn du mir ein abo und eine fünf-sterne-bewertung da lässt. und wenn du denkst der podcast wäre auch etwas für eine freundin, dann empfehle den podcast gerne weiter. von herzen DAAAAANKE und eine dicke umarmung an dich.