Du erfährst in dieser Podcastfolge
warum geteiltes Leid unserer Meinung nach nicht unbedingt halbes Leid ist
was der Unterschied zwischen Mitgefühl und Mitleid ist und welche Rolle Empathie dabei spielt
inwiefern ein reguliertes Nervensystem und besonders Achtsamkeit dafür sorgen kann, dass wir mitfühlen statt mitzuleiden
unsere Erfahrungen, wenn uns Menschen aufgrund unserer Erkrankung bemitleidet haben
warum Mitgefühl ein echter Gamechanger im Umgang mit schweren Zeiten sein kann
und noch einiges mehr…
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Deine herzlichter
Jana & Rike
