iele von uns – besonders Menschen mit großem Herz und Mitgefühl – kennen das:
Wir sind für andere da, hören zu, halten, helfen, tragen.
Und oft merken wir erst spät, dass das Geben aus der Balance geraten ist.
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man den feinen Punkt erkennt, an dem Mitgefühl in Selbstaufgabe kippt – und wie Heilung geschieht, wenn wir beginnen, auch für uns selbst einzustehen.
Denn Fürsorge für andere ist etwas Wunderschönes.
Aber sie bleibt nur heilsam, wenn sie uns selbst mit einschließt.
