#142 De overtuigingen die je herstel (en je rust) saboteren

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/e9/8f/49/e98f49d7-bd64-d24f-4d27-68e778266a60/mza_12520273720853624177.jpg/600x600bb.jpg

Herstellen van burnout

Evelien Aarten

149 episodes

1 day ago

Een praktische podcast vol tips en informatie om je te helpen herstellen van je burnout klachten. Je krijgt een liefdevolle duw richting herstel! Korte afleveringen, zodat je kunt zoeken op de onderwerpen die voor jou waardevol zijn. Doe vanaf 29 september mee met het programma Ongelooflijk Rustig: https://evaacoaching.plugandpay.nl/checkout/ongelooflijk-rustig

Mental Health

Health & Fitness

RSS

All content for Herstellen van burnout is the property of Evelien Aarten and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Mental Health

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/21087821/21087821-1707307531874-225a73ba2d03.jpg

#142 De overtuigingen die je herstel (en je rust) saboteren

Herstellen van burnout

13 minutes 26 seconds

2 months ago

#142 De overtuigingen die je herstel (en je rust) saboteren

In deze aflevering vertel ik hoe mijn eigen herstel na zenuwpijn in mijn been vol zat met overtuigingen. Van “ik moet me niet aanstellen” tot “nu heb ik wel genoeg gerust.” En hoe andere overtuigingen mij juist hielpen om beter te herstellen. Je herkent vast veel van deze gedachten, want ze saboteren vaak ook jouw rust.

👉 Luister mee en ontdek welke overtuigingen jouw herstel tegenhouden en hoe je ze kunt doorbreken.

Wil je ook alle informatie over het aankomende live programma Ongelooflijk Rustig? Stuur me dan je emailadres even via een DM op Instagram en dan zet ik je op de lijst. www.instagram.com/evelienaarten.