Dr. Nataša Tul Mandić je specialistka ginekologija in porodništva, izredna profesorica na ljubljanski Medicinski fakulteti, certificirana terapevtka medicinske hipnoze in ustanoviteljica društva Slojenčki.
V tej epizodi boš lahko slišala, kako ti lahko medicinska hipnoza pomaga pri lajšanju peri/menopavznih simptomov.
V epizodi lahko slišiš:
- kaj je medicinska hipnoza in kako deluje,
- kaj se med izvajanjem hipnoze dogaja v našem telesu in predvsem v naših možganih,
- kako se medicinska hipnoza razlikuje od odrske hipnoze,
- katere simptome peri/menopavze lahko lajšamo z medicinsko hipnozo,
- za katere ženske je v tem obdobju še posebej primerna,
- kako nam lahko pomaga pri obvladovanju stresa in utrujenosti,
- kako lahko tudi z medicinsko hipnozo krepimo notranjo stabilnost in nežnost do sebe.
Vse epizode Herera podkasta lahko poslušaš tudi prek naše spletne strani, kjer te za vsako epizodo čakajo tudi zapisi. V zapise vključujemo vse informacije in povezave, ki so omenjene v epizodah.
Zapis za to epizodo lahko najdeš tukaj. Na zapisu najdeš tudi vse informacije, kje lahko najdeš dr. Natašo Tul Mandić.
Vaše zgodbe in izkušnje so vedno dobrodošle tudi na Herera podkastu. Če je perimenopavza za teboj, si na njenem začetku, sredini, koncu ali že v postmenopavzem obdobju svojega življenja lahko svojo zgodbo deliš in nam pomagaš razbijati stigmo in tabuje. Oglasi se nam na info@herera.si, kjer te nestrpno pričakujemo. Svojo zgodbo lahko deliš tudi anonimno.
Vabimo te tudi na Facebooku in Instagramu, kjer objavljamo dodatne vsebine in nasvete, ki ti bodo pomagale razumeti to obdobje in sebe.
Uživaj v poslušanju in deli epizodo z ženskami v svojem življenju💗
Herera podkast je namenjen zagotavljanju natančnih informacij o perimenopavzi in menopavzi, vendar ni nadomestilo strokovni pomoči in zdravstvenim nasvetom.