IL FOCUS: Come mettere in stand-by l'emotività.  Devi essere in grado di concentrare te stesso, di lasciar svanire tutte le emozioni...   Non dimenticare mai che giochi con la tua anima oltre che col tuo corpo.  KAREEM ABDUL-JABBAR    

Essere focalizzati presuppone lo stand-by della nostra parte emotiva.  Quando siamo veramente concentrati in realtà siamo pienamente padroni delle nostre decisioni e quindi di noi stessi.  Questo stato si può raggiungere attraverso altri due elementi fondamentali del mindset: la consapevolezza e l’esperienza.