En el episodio anterior Noemí nos contó de primera mano cómo era vivir con un trastorno de la conducta alimentaria, cómo se ve desde dentro y cómo ella empezó poco a poco a recuperarse.
Hoy contamos también con ella y además con Tara para aportar tanto experiencia como conocimientos profesionales, y profundizar en los TCAs: cómo detectarlos, dónde y cómo pedir ayuda, cómo ayudar a una persona con TCAs y cómo fue viviendo Noemí todo este proceso. Quédate con nosotras para aprender más sobre estos temas.
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🎙 APARICIÓN
Elsa Viñuela, dietista especializada en nutrición femenina.
Tara Kaur, psicóloga general sanitaria especializada en ansiedad, depresión y la técnica del mindfulness.
Noemi Martínez, instructora de baile fit, zumba, zumba step y strong nation.
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