I denne tredje og siste episoden av Tarmkroken reflekterer Anders Struksnes og Aina Pernille Mariesdatter over deres fem-dagers fasteerfaringer. De deler sine opplevelser fra dag til dag, med spesiell vekt på hvordan kroppen og sinnet reagerte gjennom prosessen. Vertene diskuterer de overraskende positive effektene de opplevde, særlig på dag tre, fire og fem, hvor følelsen av letthet og velvære ble merkbar. De går også i dybden på fastens ettervirkninger og hvordan kroppen fortsetter sin posi...
All content for Hemalipodden is the property of Hemali and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
I denne tredje og siste episoden av Tarmkroken reflekterer Anders Struksnes og Aina Pernille Mariesdatter over deres fem-dagers fasteerfaringer. De deler sine opplevelser fra dag til dag, med spesiell vekt på hvordan kroppen og sinnet reagerte gjennom prosessen. Vertene diskuterer de overraskende positive effektene de opplevde, særlig på dag tre, fire og fem, hvor følelsen av letthet og velvære ble merkbar. De går også i dybden på fastens ettervirkninger og hvordan kroppen fortsetter sin posi...
Biohacking Girls: – Styr langt unna de vegetabilske oljene!
Hemalipodden
59 minutes
1 year ago
Biohacking Girls: – Styr langt unna de vegetabilske oljene!
– Vegetabilske oljer har mye kalorier, men lite næring. De ødelegger cellestruktur og vårt DNA og er en driver for inflammasjon.Det sier Monica Øien Dyvi og Alette Sophie Aubert, kanskje bedre kjent som Biohacking Girls. De lever under slagordet: "If you can´t track it, you can't hack it!" og sammen driver de podcasten Biohacking Girls - Din podcast for optimal helsesom på tampen av 2023 nådde 200 episoder.Er det derfor sånn at du trenger dyre duppedingser for å følge med på helsen din? Nei, ...
Hemalipodden
I denne tredje og siste episoden av Tarmkroken reflekterer Anders Struksnes og Aina Pernille Mariesdatter over deres fem-dagers fasteerfaringer. De deler sine opplevelser fra dag til dag, med spesiell vekt på hvordan kroppen og sinnet reagerte gjennom prosessen. Vertene diskuterer de overraskende positive effektene de opplevde, særlig på dag tre, fire og fem, hvor følelsen av letthet og velvære ble merkbar. De går også i dybden på fastens ettervirkninger og hvordan kroppen fortsetter sin posi...
