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HEILE DICH SELBST - Der Gesundheitspodcast
Tatjana Tschesno
73 episodes
4 days ago
Ich glaube daran, dass Heilung möglich ist – für dich, für deinen Körper, für dein ganzes Sein. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise zur ganzheitlichen Gesundheit: Körper, Geist & Seele im Einklang. Es geht um mehr als nur Ernährung. Es geht um Verbindung. Um das Nervensystem, deine Emotionen, alte Wunden – und die Kraft, die in dir steckt. Für alle, die nicht länger funktionieren wollen, sondern wieder fühlen, vertrauen und heilen möchten. Ein Raum für echte Geschichten, Impulse und die Erinnerung an deine Selbstheilungskraft.
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Ich glaube daran, dass Heilung möglich ist – für dich, für deinen Körper, für dein ganzes Sein. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise zur ganzheitlichen Gesundheit: Körper, Geist & Seele im Einklang. Es geht um mehr als nur Ernährung. Es geht um Verbindung. Um das Nervensystem, deine Emotionen, alte Wunden – und die Kraft, die in dir steckt. Für alle, die nicht länger funktionieren wollen, sondern wieder fühlen, vertrauen und heilen möchten. Ein Raum für echte Geschichten, Impulse und die Erinnerung an deine Selbstheilungskraft.
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Mutter sein, Frau bleiben: Ein ehrliches Gespräch über Rollen, Bedürfnisse & Me-Time | Nelli Friedel
HEILE DICH SELBST - Der Gesundheitspodcast
44 minutes 32 seconds
3 months ago
Mutter sein, Frau bleiben: Ein ehrliches Gespräch über Rollen, Bedürfnisse & Me-Time | Nelli Friedel

In dieser Folge spreche ich mit Nelli Friedel offen und persönlich darüber, wie es ist, Mutter zu sein – und trotzdem Frau zu bleiben.  


Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen, Herausforderungen und Aha-Momente:  

✨ Warum wir uns selbst manchmal verlieren  

✨ Wie wir wieder mehr Raum für unser Frau-Sein schaffen  

✨ Was es braucht, um aus dem Funktionieren ins Fühlen zu kommen  


Und: Wir erzählen dir, warum wir unser Me-Time Retreat im Oktober ins Leben gerufen haben – als geschützten Raum für echte Verbindung, tiefe Regeneration und ehrliches Frau-Sein.


Wenn du dich nach mehr Selbstzeit, innerer Ruhe und Sisterhood sehnst – hör rein.


Und wenn du heute nur eins mitnimmst, dann vielleicht das hier:  

Du musst nicht zwischen Muttersein und Frausein wählen – du darfst beides voll und ganz leben.


Es ist kein Entweder-oder. Du darfst für dich sorgen und gleichzeitig für andere da sein – auf deine Weise, in deinem Tempo.  


Danke, dass du heute dabei warst. Wenn dich unser Gespräch berührt hat, teil die Folge gern mit einer Frau, der sie guttun könnte. Und wenn du spürst, dass du dir eine echte Pause wünschst – Zeit nur für dich – dann schau gern bei unserem Me-Time Retreat im Oktober vorbei. 



Alles Liebe – und bis zur nächsten Folge.  

Deine Tatjana


P.S.: Folge uns auch gerne auf Instagram für mehr Inspiration rund ums Thema ganzheitliche Gesundheit / ganzheitlicher Lifestyle. 

@nelli_lifestyle_coach

@tatjana.tschesno

HEILE DICH SELBST - Der Gesundheitspodcast
Ich glaube daran, dass Heilung möglich ist – für dich, für deinen Körper, für dein ganzes Sein. In diesem Podcast nehme ich dich mit auf eine Reise zur ganzheitlichen Gesundheit: Körper, Geist & Seele im Einklang. Es geht um mehr als nur Ernährung. Es geht um Verbindung. Um das Nervensystem, deine Emotionen, alte Wunden – und die Kraft, die in dir steckt. Für alle, die nicht länger funktionieren wollen, sondern wieder fühlen, vertrauen und heilen möchten. Ein Raum für echte Geschichten, Impulse und die Erinnerung an deine Selbstheilungskraft.