In dieser Folge spreche ich mit Kathrin Poslovsky – Reizdarm-Betroffene und Mentorin
Wir sprechen ehrlich, persönlich und praxisnah über den Alltag mit Reizdarm, häufige Irrtümer, emotionale Auslöser und echte Wege zur Linderung.
Du erfährst:
– wie Reizdarm sich wirklich anfühlt – körperlich & emotional
– welche Rolle Ernährung, Stress und Gedankenmuster spielen
– warum es nicht nur um „verträgliche Lebensmittel“, sondern um ganzheitliches Verständnis geht
– wie du erste Schritte gehen kannst, um dich mit deinem Körper zu versöhnen
Diese Folge ist für dich, wenn:
… du selbst betroffen bist oder jemanden kennst
… du dir neue Impulse jenseits von Diäten & Verboten wünschst
… du wieder mehr Vertrauen in deinen Bauch entwickeln willst
Links & Infos:
Teile die Folge gern mit Menschen, für die sie heilsam sein könnte – und vergiss nicht: Heilung beginnt mit Verständnis.
Deine Tatjana