In deze podcast ga ik het hebben over het vinden van balans. En dan heb ik het niet over het beter inplannen van je agenda of het creëren van meer rust in je leven.

Balans in je leven krijgen gaat over, het omgaan met die continue gedachten-stroom of juist die continue roerige golven van emoties. Soms schiet je van de een naar de ander, razend snel achter elkaar. Doodvermoeiend want het is DIT wat jou compleet uit balans brengt.

Dus moet er iets weg dan? Nee er mag juist iets bij! Een brug om de ervaring van deze twee energieën te stabiliseren zodat er meer rust ontstaat.

Podcast 'Heel jezelf zijn': van Release en Connect- Instituut voor holistische relatietherapie en persoonlijke ontwikkeling.

www.release-en-connect.nl