sự tự ti và hình ảnh tiêu cực về bản thân là nguyên nhân gây nên lòng tự trọng thấp. Cảm nhận tiêu cực về bản thân, thiếu sự tôn trọng và yêu thương dành cho bản thân là nguồn gốc của nhiều căng thẳng tâm lý và khó khăn trong tương tác với người khác
Học cách chấp nhận, yêu thương và đón nhận những điều mình có sẽ tăng cường sự tự tin và niềm vui, sự lạc quan trong cuộc sống
Trân trọng,
Minh TâS
