Vielleicht hast du gerade das Gefühl, dein Alltag und die Welt ist sehr voll, voller Informationen, Terminen und Gedanken.

Vielleicht fühlt sich alles gerade sehr laut an oder alles läuft rasend schnell ab. Vielleicht hast du das Gefühl, umgeben zu sein von vielen Erwartungen oder Ansprüche, denen du vermeintlich gerecht werden oder entsprechen sollst...?

Dann ist die heutige Selbstfürsorge Meditation genau richtig für dich 🌻.

Mit dieser Meditation lade ich dich ein, dir bewusst Zeit für dich und deine Selbstfürsorge zu nehmen. Tief zu atmen und dich von innen heraus mit kraftvollen und liebevollen Worten zu unterstützen. So dass du dir bewusst Zeit und Raum nimmst, für dich zu sorgen und mehr Balance, Gesundheit und Zufriedenheit für dich erschaffst..

Diese Meditation schenkt dir:

🌻⇢ Zeit für dich und deine Selbstfürsorge

🌻⇢ Affirmationen die deine Selbstfürsorge unterstützen und dein Weg zu mehr Gesundheit begleiten können

🌻⇢ bewusstes Atmen und Entspannung

🌻⇢ dich selbst anzuerkennen und zu sehen wie kraftvoll du bist

🌻⇢ Zeit bewusst in Verbindung mit deinem Herzen zu gehen

Viel Freude, mit der heutigen Meditation.

Von Herzen💗,  Liebe und Gesundheit für dich,

Namasté Romina

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