Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/e7/c6/a0/e7c6a087-298b-0da2-7634-98050f5fd89f/mza_386682952084002812.jpg/600x600bb.jpg
Healthy You, Healthy Business
Wilma Tuk
41 episodes
1 week ago
Ben jij therapeut, coach of lichaamswerker en wil je jouw praktijk én jezelf blijven ontwikkelen en verder professionaliseren? Dan is deze podcast voor jou! Luister naar inspirerende gesprekken met experts op verschillende vakgebieden, persoonlijke verhalen en krijg altijd praktische tips mee die je direct kunt toepassen. Zullen we connecten? Je vindt mij op https://www.instagram.com/healthy_you_healthy_business/ of https://www.linkedin.com/in/wilma-tuk/
Show more...
Entrepreneurship
Business
RSS
All content for Healthy You, Healthy Business is the property of Wilma Tuk and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Ben jij therapeut, coach of lichaamswerker en wil je jouw praktijk én jezelf blijven ontwikkelen en verder professionaliseren? Dan is deze podcast voor jou! Luister naar inspirerende gesprekken met experts op verschillende vakgebieden, persoonlijke verhalen en krijg altijd praktische tips mee die je direct kunt toepassen. Zullen we connecten? Je vindt mij op https://www.instagram.com/healthy_you_healthy_business/ of https://www.linkedin.com/in/wilma-tuk/
Show more...
Entrepreneurship
Business
Episodes (20/41)
Healthy You, Healthy Business
40. Schrijf nieuwsbrieven die klanten opleveren

Social media is flirten in een druk café. Maar een nieuwsbrief? Die voelt als een goed gesprek aan de keukentafel.

In deze aflevering ontdek je waarom nieuwsbrieven zó goed werken als marketingkanaal, juist voor jou als praktijkhouder met een missie.

En nee, je hoeft echt geen copywriter te zijn om goede nieuwsbrieven te schrijven. Je hoeft alleen maar jezelf te zijn. Zet de thee maar klaar… ik leg het je uit.

Show more...
3 months ago
11 minutes 43 seconds

Healthy You, Healthy Business
39. Doe jij wat bij je past? Of wat je denkt dat moet?

Heb jij soms ook het gevoel dat het ondernemerschapstroperig loopt? Alsof je van alles doet wat “zou moeten werken”, maar het soms ploeteren blijft?

Dat kan ermee te maken hebben dat je dingen doet die bijanderen wel werken, maar niet bij jou passen. Simpelweg omdat het niet klopt met hoe jij in elkaar zit: jouw energie, ritme en manier van zijn.

Dat besef werd voor mij veel duidelijker toen ik me gingverdiepen in Human Design. Ik ben zelf absoluut geen Human Design-expert, maar sinds ik een reading heb gehad vielen er voor mij ineens zoveel kwartjes. Het gaf me inzicht waarom bepaalde dingen voor mij wel werken en andere juist niet.

Hoog tijd om hier dieper op in te gaan met expert Nicoline Huizinga, Human Design coach. In deze aflevering hebben we het o.a. over:

* Waarom ondernemen soms schuurt als je je blauwdruk nog niet snapt

* Hoe je je energie kunt managen zonder roofbouw te plegen

* Tips voor alle Human Design profielen om makkelijker te ondernemen

Show more...
4 months ago
41 minutes 10 seconds

Healthy You, Healthy Business
38. Het is net werken! Netwerken voor mensen die daar niet per se warm van worden

Netwerken. Alleen al het woord laat je adem wat hoger zitten. Je weet dat het ‘hoort’ als ondernemer, maar stiekem hoop je dat niemand je aanspreekt.

In deze aflevering neem ik je mee in:
* de grootste misverstanden over netwerken (en hoe het ook kan)
* wat je wél kunt doen als je introvert bent of het spannend vindt* hoe je waarde haalt uit netwerken – ook als je geen klanten scoort
* en hoe het op een manier mag die bij jou past

Show more...
7 months ago
11 minutes 38 seconds

Healthy You, Healthy Business
37. Waarom ik niet ga voor een perfecte Instagram feed

Perfectie loslaten... makkelijker gezegd dan gedaan, toch?

In deze aflevering deel ik waarom ik een typo in mijn Instagram Story gewoon liet staan en waarom ik niet streef naar een perfect gestylede feed. Want eerlijk? Het bespaart me een hoop tijd en stress. Ben jij team 'perfecte feed' of team ‘lekker laten waaien’?

Show more...
8 months ago
3 minutes 43 seconds

Healthy You, Healthy Business
36. Ook ik ga uit mijn comfortzone

Uit je comfortzone stappen? Soms gewoon niet te lang overnadenken en doen. Gisteren ging ik out of my comfort zone.

Ik had een Instagram Live met één van de schrijfcoaches uitmijn traject ‘Kickstart je praktijk’. Twee jaar geleden was ik eens te gast bij een Live, en dat vond ik best spannend en eerlijk gezegd ook ongemakkelijk. Dus nee, ik stond niet meteen te popelen om het nu zelf te organiseren. Maar het pakte anders uit dan ik had gedacht...

Show more...
8 months ago
3 minutes 17 seconds

Healthy You, Healthy Business
35. Start je praktijk vanuit vertrouwen

Een praktisch stappenplan voor praktijkhouders.

Droom je van een succesvolle eigen praktijk als therapeut, coach of lichaamswerker? Maar weet je niet zo goed waar te beginnen en waar je allemaal rekening mee moet houden? Of ben je net gestart en ben je op zoek naar meer richting?

Luister dan dit webinar terug!

Als beginnende praktijkhouder kan het overweldigend zijn om alle aspecten van je bedrijf voldoende aandacht te geven. Dit webinar biedt je de kennis en tools om je zeker te voelen over de start van je praktijk en je persoonlijke groei als ondernemer.

Show more...
8 months ago
45 minutes 27 seconds

Healthy You, Healthy Business
34. Plannen = doen: waarom een uurtje per maand hét verschil maakt

Vorige week organiseerde ik de eerste (gratis) plansessie en wat was dat leuk om te doen! Samen met een toffe groep gelijkgestemde ondernemers bepaalden we de focus voor de komende maand. Want als je je doelen opschrijft én inplant, wordt de kans dat je ze haalt 3x zo groot!

Ik organiseer deze sessie elke laatste week van de maand (via Zoom). Doe je mee?
Meld je aan via https://hyhb.nl/maandelijkse-plansessie/

Show more...
9 months ago
5 minutes 25 seconds

Healthy You, Healthy Business
33. Het lekt bij de loodgieter: consistentie vs. flow

Mijn laatste podcast was op 1 november '24… Oeps 🙈! En dat terwijl ik altijd tegen mijn klanten zeg dat consistente, consequente acties bijdragen aan het succes van je praktijk. Maar zo zie je maar, ook bij de loodgieter lekt het soms 😊.

Show more...
9 months ago
2 minutes 47 seconds

Healthy You, Healthy Business
32. Van uurtje-factuurtje naar trajecten: meer waarde voor je klant en financiële rust voor jou

Loop jij als gezondheidsprofessional vast in het uurtje-factuurtje model? In deze aflevering ontdek je hoe je succesvol kunt overstappen naar trajecten die meer waarde bieden, zowel voor jou als je klant.

Ik bespreek waarom trajecten niet alleen meer structuur en stabielere inkomsten opleveren, maar ook diepere resultaten voor je cliënten. Luister mee en leer hoe je met eenvoudige stappen korte en lange trajecten ontwikkelt.

Show more...
1 year ago
16 minutes 14 seconds

Healthy You, Healthy Business
31. Slimme contentcreatie: praktische tips om consistent zichtbaar te blijven

Contentcreatie voor therapeuten en coaches: wat is het, waarom moet je er echt tijd aan besteden en hoe maak je het haalbaar voor jezelf?

Krijg praktische tips voor consistente content, de juiste contentmix en het creëren van waardevolle verhalen die echt bijblijven. En: hoe maak je een contentkalender die werkt voor jouw praktijk?

Show more...
1 year ago
10 minutes 56 seconds

Healthy You, Healthy Business
30. Focus! Hoe kies je de juiste prioriteiten elke week?

Een mini-challenge deze keer die je helpt om bewuste keuzes te maken voor de komende week. Wat ga je wél doen om je doelgroep te helpen, en nog belangrijker: wat laat je bewust liggen?

Ontdek hoe je met kleine stappen grote impact kunt maken en krijg bonus tips om elke week iets uit je aanbod op een subtiele manier te presenteren.

Show more...
1 year ago
5 minutes 37 seconds

Healthy You, Healthy Business
29. Luister waarom mijn partner VitaliteitWerkt altijd op zoek is naar therapeuten, coaches en lichaamswerkers

HYHB werkt samen met Vitaliteit Werkt, dé specialist op het gebied van  re-integratie, participatie, verzuim en sociaal ondernemen. 

Vitaliteit Werkt zet sinds kort hun expertise óók in voor het UWV. Om aan de vraag te kunnen voldoen zoeken zij regelmatig goede holistische therapeuten, coaches en lichaamswerkers in heel Nederland. Deze oproepen vind je als Premium lid als eerste terug in de community van HYHB.

Hoog tijd om met Kim en Aldo, oprichters van Vitaliteit Werkt, in gesprek te gaan!

Show more...
1 year ago
38 minutes 10 seconds

Healthy You, Healthy Business
28. Financieel slim ondernemen, hoe doe je dat?

Financiële vrijheid; het klinkt alsof het alleen voor de meest succesvolle ondernemer weggelegd is. Maar is dat wel waar?

In deze aflevering met Garcia Stans, financieel sparringspartner, vertelt ze ons dat financiële vrijheid al begint met het ordenen van je geld.

Garcia heeft al meer dan 400 ondernemers geholpen, van heksen tot advocaten en mij. In deze aflevering bespreken we onderwerpen waar elke ondernemer iets aan heeft:

  • Hoe stel je (financiële) doelen als starter of gevorderde ondernemer?
  • Wat is de potjesmethode en hoe gebruik je die effectief?
  • Hoe bepaal je het juiste tarief voor je diensten?
  • En nog veel meer praktische tips, zoals omgaan met belastingen, verzekeringen en pensioen!

Daarnaast hoor je in deze podcast wat je absoluut niet moet doen als het even tegenzit!

Show more...
1 year ago
49 minutes 35 seconds

Healthy You, Healthy Business
27. Van struggle naar succes

Ons onderbewustzijn kan het succes van ons bedrijf beïnvloeden. Positief, maar ook negatief, wist je dat?


In deze aflevering deel ik een inspirerend gesprek met Awa Prenilla, hypnotherapeut, spreker en lifecoach. Zij helpt ondernemers om hun (soms onbewuste) angsten en belemmeringen te overwinnen.


Awa vertelt over haar persoonlijke transformatie, hoe een heftige, onverwachte gebeurtenis haar leven veranderde, en waarom ze gelooft dat hypnose een krachtig hulpmiddel is voor innerlijke groei.


Haar wereldreis vol met ontdekkingen over haarzelf, die drie jaar duurde, heeft haar geholpen om anderen te begeleiden naar hun ware (zakelijke) potentieel.


Luister nu en krijg gelijk tips om zelf mee aan de slag te gaan!

Show more...
1 year ago
44 minutes 8 seconds

Healthy You, Healthy Business
26. Zoek je eigen (podcast)stem als therapeut

Ik weet dat veel therapeuten overwegen om te gaan podcasten, maar niet de stap durven te zetten. Want, waar te beginnen? Hoe kom je aan onderwerpen? En wat heb je er allemaal nog meer voor nodig?

In deze aflevering spreek ik met Celina Groothuizen, ademcoach en NEI-therapeut, die vorig jaar haar podcastavontuur begon.

Celina deelt vanuit haar eigen ervaring praktische tips en tricks, waarmee je direct aan de slag kunt:

·       De voordelen van podcasten als schrijven je minder ligt

·       Welke apparatuur en techniek je nodig hebt om te beginnen

·       Hoe je inspiratie vindt voor onderwerpen

·       Tips om je podcast om te zetten naar een beknopte blog

·       Waarom opnemen mét video waardevol kan zijn

·       Hoe je zelfkritiek en uitstelgedrag overwint bij het starten

'Het is zo simpel, maar we maken het soms zo groot', zegt Celina.

Show more...
1 year ago
44 minutes 46 seconds

Healthy You, Healthy Business
25. Voorbereid en ontspannen je vakantie in? Zo doe je dat!

Hoe bereid jij je voor om ontspannen de vakantie in te gaan en na de vakantie niet meteen weer in de 'ratrace' te belanden?

In deze podcast geef ik je diverse tips om ervoor te zorgen dat je met een leeg bureau, een lege agenda en een leeg hoofd je vakantie in gaat!

Show more...
1 year ago
13 minutes 19 seconds

Healthy You, Healthy Business
24. Heb jij een supporter in je omgeving?

Als je ondernemer bent of overweegt dit te worden, dan weet je dat het een uitdagende reis is. Vaak begrijpen vrienden en familie die geen ondernemer zijn, niet precies de uitdagingen die we tegenkomen of waarom we bepaalde keuzes maken. Toch heeft mijn beste vriendin me vanaf dag één altijd gesteund en dat liet ze op een bijzondere manier blijken. Luister ernaar in deze aflevering.

Show more...
1 year ago
9 minutes 32 seconds

Healthy You, Healthy Business
23. Van start-up naar scale-up met ClickUp: de onmisbare tool voor elke (startende) ondernemer

Luister waarom het, óók als starter, zo belangrijk is om je bedrijf aan de achterkant goed in te richten, zodat het groei aan kan. Het aannemen van een nieuwe klant zou namelijk niet per definitie een verdubbeling van je uren moeten betekenen. Dit kan veel efficiënter!

De (gratis) tool ClickUp leent zich hier uitstekend voor. Carmen van SheOBM vertelt er alles over en heeft nog veel meer praktische tips voor (startende) ondernemers.


P.S. In de audio hoor je dat er een korte demo wordt gegeven. Wil je deze zien in de video opname? Word dan lid van de Healthy You, Healthy Business community.

Show more...
1 year ago
38 minutes 40 seconds

Healthy You, Healthy Business
22. Gertruda Ouwehand vertelt hoe zij multidisciplinaire vrouwenzorg naar een hoger niveau tilt

Luister in deze aflevering hoe verbinder pur sang Gertruda Ouwehand meer dan 20 verschillende medische, paramedische en complementaire gezondheidsprofessionals onder één dak verenigt.

Als vroedvrouw, overgangsconsulente in opleiding én mede-oprichtster van vrouwencentrum Lein in Oud-Beijerland, zet Gertruda samen met het team indrukwekkende stappen om vrouwenzorg naar een hoger niveau te tillen. Ze bieden ondersteuning aan vrouwen (en hun gezinnen) in alle fases van hun leven, met een speciale focus op vrouwspecifieke klachten.

Dit is belangrijk aangezien vrouwen vaak te maken krijgen met misdiagnoses, wat leidt tot onjuiste behandelingen. B.v. klachten gerelateerd aan de menopauze die ten onrechte worden aangezien voor een burn-out.

Ga snel luisteren en laat je inspireren door de passie en toewijding van Gertruda!

Show more...
1 year ago
28 minutes 2 seconds

Healthy You, Healthy Business
21. Wat is jouw relatie met geld?

Deze week is het de Week van het Geld. Een belangrijk initiatief dat landelijk aandacht vraagt voor het belang van financiële educatie voor kinderen en jongeren. Een mooie aanleiding om eens stil te staan bij onze eigen relatie met geld.

Hoe ga jij om met geld? Geld is meer dan alleen een betaalmiddel en de relatie die jij met geld hebt wordt gevormd door (vroegere) ervaringen. In deze aflevering vertel ik je alles over mijn relatie met geld en hoe ik leerde denken vanuit overvloed.

Show more...
1 year ago
20 minutes 29 seconds

Healthy You, Healthy Business
Ben jij therapeut, coach of lichaamswerker en wil je jouw praktijk én jezelf blijven ontwikkelen en verder professionaliseren? Dan is deze podcast voor jou! Luister naar inspirerende gesprekken met experts op verschillende vakgebieden, persoonlijke verhalen en krijg altijd praktische tips mee die je direct kunt toepassen. Zullen we connecten? Je vindt mij op https://www.instagram.com/healthy_you_healthy_business/ of https://www.linkedin.com/in/wilma-tuk/