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Healthy n' happy
Cécile
16 episodes
1 week ago
Dans ce podcast je vous partage des clefs pour retrouver équilibre, apaisement, et confiance en soi. Mieux vivre son hypersensibilité, retrouver une relation apaisée à son corps, à la nourriture et à soi même, réguler son système nerveux et apaiser son anxiété.
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Dans ce podcast je vous partage des clefs pour retrouver équilibre, apaisement, et confiance en soi. Mieux vivre son hypersensibilité, retrouver une relation apaisée à son corps, à la nourriture et à soi même, réguler son système nerveux et apaiser son anxiété.
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Trouver son équilibre (épisode 15)
Healthy n' happy
28 minutes 44 seconds
1 year ago
Trouver son équilibre (épisode 15)

Dans ce nouvel épisode je te partage ma vision de l'équilibre, pourquoi est-ce si difficile de trouver ce fameux juste équilibre ?

En réalité je ne crois pas que ce le soit vraiment, je crois plutôt que le problème comme bien souvent c'est notre vision de ce que devrait être ce fameux "équilibre"

Je t'explique tout ça dans le dernier épisode et te donne de nombreuses clefs + exemples concrets pour t'aider à y parvenir alors fonce vite l'écouter !


Retrouve moi sur instagram @healthy.nhappy

Programme en ligne et accompagnements : www.healthynhappy.fr

Healthy n' happy
Dans ce podcast je vous partage des clefs pour retrouver équilibre, apaisement, et confiance en soi. Mieux vivre son hypersensibilité, retrouver une relation apaisée à son corps, à la nourriture et à soi même, réguler son système nerveux et apaiser son anxiété.