¡Bienvenidos al primer episodio de Health Café! Comenzamos hablando de un tema que todos conocen, pero pocos entienden de verdad: la obesidad.

Aquí rompemos mitos y exploramos qué hay detrás del aumento de peso — genética, ambiente, salud mental — y por qué no es solo cuestión de “comer menos y moverse más”.

Esta charla es clara, sin juicios, con datos reales y mucha empatía. Porque hablar de salud es mucho más que solo números.