Διατροφικός επαναπρογραμματισμός για τη νέα χρονιά

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/f1/14/d4/f114d4c5-534c-98f8-4be6-6f8b062df358/mza_6329352806299161275.jpg/600x600bb.jpg

Health Bites

Athens Voice podcast

38 episodes

2 days ago

Από την Αστερία Σταματάκη

Health & Fitness

RSS

All content for Health Bites is the property of Athens Voice podcast and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Από την Αστερία Σταματάκη

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/44700068/21c2411e16976c76.jpg

Διατροφικός επαναπρογραμματισμός για τη νέα χρονιά

Health Bites

22 minutes 9 seconds

1 year ago

Διατροφικός επαναπρογραμματισμός για τη νέα χρονιά

Στην αρχή κάθε νέας χρονιάς συνηθίζουμε να βάζουμε στόχους για μια καλύτερη ζωή. Ένας από τους πιο σημαντικούς είναι η επιθυμία για αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο τρεφόμαστε.

Στο 22o επεισόδιο του Podcast Health Bites, με τη Μυρτώ Μαρία Μυλωνά συζητάμε για το πώς μπορούμε να οργανώσουμε τις σκέψεις και τις δράσεις μας για να καταφέρουμε τις αλλαγές που επιθυμούμε.