Skap ei forbinding og forståing for kroppen gjennom å ete plante-basert. Anna snakka blant anna om meditasjon, eigenkjærleik, medkjensle, og kvifor og korleis ernæringa har byrja å forandre seg i 2016 mot å følgje Medical Medium og ete plante-basert.

Ei lita påminning til å skifte fokus innover. Å stoppe opp frå kvardagen for å sjå innover og kjenne seg sjølve.

Oppskrift på potetpizza - med bilder - finn du på vår instagram: https://www.instagram.com/healingshepherds/

Vipassana meditasjon: https://no.dhamma.org/no/

Sitat fra: Eckhart Tolle – «Det er nå du lever»