Bienvenue dans mon podcast HealwithZeinab.
Je suis une coach trauma formée et thérapeute depuis 10 ans et je t'accompagne de manière holistique pour sortir de ton anxiété, tes traumas et toutes les problématiques que tu pourrais avoir dans ta vie.
J'ai à coeur de faire le lien entre le subtil (la spiritualité/l'énergétique) et la science (via mes connaissances sur le Système nerveux, trauma etc).
Si tu te sens perdu(e) et tu ne sais pas pourquoi, si tu ne rentres dans aucune case mais tu souhaites te sentir en paix et te libérer de tes boulets (enfance, transgénérationnel, karmiques)...Bienvenue!
Pour plus d'infos, RDV sur mon site web: zeinab-coaching.com ou sur instagram @healwitzeinab
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Dans cette épisode, on va explorer ensemble :
1.Qu’est-ce que le trauma développemental et prénatal ?
2.Comment se développe le cerveau d’un enfant.
3.Les signes typiques de ce type de trauma.
4.Le rôle de la grossesse, de la naissance et de l’attachement.
5.Pourquoi ça marque si fort.
6.Comment ça se manifeste à l’âge adulte.
Les livres conseillés:
- Les cicatrices invisibles: Se libérer des traumas de l'enfance pour guérir les maladies de l'adulte de Dr Nadine burke harris
- Le corps n'oublie rien de Bessel van der Kolk
- Cette douleur n'est pas la mienne de Mark Wolynn
⚡Ebook gratuit: Réguler son système nerveux et comprendre son style d’attachement
https://www.zeinab-coaching.com/regulersonsystemenerveux
💡 Ciao Anxiété : 30 jours pour réguler ton système nerveux, apaiser ton corps et dire adieu à l’anxiété
https://www.zeinab-coaching.com/r%C3%A9gulersystemenerveux
💡 Pour te procurer l’oracle du corps apaisé (54 pratiques concrètes)
https://www.zeinab-coaching.com/product-page/l-oracle-du-corps-apais%C3%A9
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