¡Hola! Hoy te cuento como fue vivir una experiencia de diez días en silencio, lo más difícil definitivamente no fue dejar de hablar, si no estar sola con mi mente tanto tiempo, meditando hasta 5 horas al día, recibiendo tanta información para la mente pero sobre todo expendiendo el corazón. Wow! De las mejores experiencias que he vivido en mi vida. Te comparto desde los detalles técnicos hasta los aprendizajes más profundos.