
Una conversa con Silvia Rodríguez en la que hablamos sobre ¿cómo podemos reconocer que lo que tenemos es Ansiedad? ¿Por qué nos cuesta hablar tanto lo que nos pasa? La invalidación emocional, el hábito del perfeccionismo y un poco de nuestra propia historia con la ansiedad y lo que nos vino a enseñar.
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