En el Episodio #10 del Podcast Hábitos Emocionales te hablaré de las comparaciones, para que le pongas la lupa a este hábito emocional que si bien puede servirnos en algún momento de punto de referencia para relacionarnos con otras personas, el problema se nos presenta cuando el foco de nuestra vida siempre está afuera de nosotras y cuando el nivel de autocrítica hacia nosotras mismas es demasiado elevado.
En este episodio aprenderás, por qué te comparas con otras personas, las causas, te diré 3 formas en que usamos la comparación de manera destructiva, las consecuencias de este hábito, algunos consejos para que puedas dejar de compararte, además te dejo 10 preguntas poderosas para que puedas empezar a valorarte desde una nueva consciencia.
Quédate conmigo en este episodio para que puedas darle la vuelta a este habito emocional.
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