Hvad betyder recovery i forhold til spiseforstyrrelser egentlig? Hvornår begynder ens recovery, og hvornår er man ude på den anden side? Det taler Michelle med recovery coach Parnian Jarubi om i den her episode. Vi stiller skarpt på, hvordan man gør recovery og giver et bud på, hvorfor det for de fleste er så svært at være i.

Du kan se mere til og følge Parnian og hendes arbejde på Instagram på @parnian.recoverycoach

Del din egen recovery-rejse med os - brug hashtagget #håbikaospodcast på Instagram.

Du kan også altid skrive til os på Michelles Instagramprofil @michelleskovblagdon eller på email michelle.sbl@hotmail.com.

Podcasten er udgivet i samarbejde med Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade. Deres rådgivning er åben for alle – både dig, der har en spiseforstyrrelse, men også for dig, som er forælder, søskende, ven eller lærer for én, der har det svært med krop og mad. Se de forskellige muligheder for, hvordan du kan få kontakt med rådgivningen på: https://spiseforstyrrelse.dk/raadgivning 

Bliv en livline for mennesker med spiseforstyrrelser - støt foreningens arbejde på: https://spiseforstyrrelse.dk/livline 

Tak til kommunikationsbureauet FRIDAY for at give os lov til at bruge deres studie til optagelserne.