Haute Pression – le podcast francophone sur l’anxiété

Animé par Annie Rêve Hypnose, en collaboration avec le Centre Rêve Hypnose et le GRTP (Groupe Ressource Trouble Panique).

📅 Ce premier teaser annonce la grande première du 19 septembre à 19h30.

• Un vendredi sur deux → un teaser exclusif.

• Le vendredi suivant → un épisode complet avec invités et témoignages.

🎙️ Cette semaine à Haute Pression, Élodie Bordeaux partage son expérience.

Quand on est une personnalité exposée, il y a souvent un stress de performance plus fort, qui accentue l’anxiété. On est alors toujours axé sur le négatif et sur ce qui n’a pas fonctionné.

Élodie raconte comment, dès l’adolescence, elle s’est questionnée sur son orientation sexuelle et a vécu des moments difficiles, allant jusqu’à l’automutilation. Elle parle aussi de la dermatillomanie et de la trichotillomanie, des troubles souvent liés à l’anxiété.

À travers ce témoignage inspirant, elle nous montre qu’il est possible de retrouver de la confiance en soi et de l’espoir, malgré les peurs, les phobies et les crises de panique.

Dans Haute Pression, nous parlons d’anxiété, de phobies, de peurs et de crises de panique, mais aussi de mieux-être et de santé mentale, à travers des histoires vraies et des témoignages touchants.

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🙌 Ensemble, on fait redescendre la pression.