第5回　良い習慣がもたらす気づき

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Harmonic life style

TAMISA

22 episodes

6 days ago

京都にあるヨガスタジオTAMISAから配信中。インストラクターの日々の気づきや皆さんと共に考えたいこと、シェアしたいことを話しています。インストラクターのリアルなライフストーリーをお届けします。 Instagram「TAMISA」日々更新中💫 https://instagram.com/yogastudio_tamisa?utm_medium=copy_link

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第5回　良い習慣がもたらす気づき

Harmonic life style

25 minutes 48 seconds

4 years ago

第5回　良い習慣がもたらす気づき

アシュタンガクラスを担当しているmiki先生と一緒に、「朝の習慣について」話しています。アシュタンガヨガについても、お聞きしました。　　　　　　　TAMISAインスタグラム⇨https://instagram.com/yogastudio_tamisa?igshid=1029ydkwxmmjq