Wenn jede Socke kratzt.
Und jedes Geräusch zu viel ist.
Dann reden wir über Hochsensibilität – und wie sie deine größte Stärke werden kann.
Vielleicht kennst du das:
Dein Kind spürt, dass gleich Streit in der Luft liegt – noch bevor jemand den Mund aufmacht.
Oder du selbst kommst nach Hause, willst nur kurz durchatmen – und plötzlich wird jedes Geräusch zur Qual.
Die Socke kratzt. Das Licht flackert. Und dein Nervensystem schaltet auf Alarm.
Dann bist du vielleicht hochsensibel.
Etwa 15–20 % der Menschen sind es – Tendenz steigend.
Hochsensibilität ist keine Schwäche.
Sie ist eine besondere Art, die Welt zu erleben. Intensiver. Tiefer. Feiner.
Aber: Sie fordert uns auch heraus. Jeden Tag.
In meiner neuen Podcastfolge spreche ich mit Maike Wohlgemuth, Coach für Hochsensibilität, zertifizierte Hypnosecoachin und Bildungsmentor:in am Institut für Hochsensibilität.
Wir sprechen darüber:
🌿 Was Hochsensibilität wirklich ist – und warum sie oft falsch verstanden wird
🌿 Wie du dein hochsensibles Kind stärkst – ohne es zu überfordern
🌿 Warum Selbstfürsorge für feinfühlige Mütter kein Luxus ist – sondern Überlebensstrategie
🌿 Welche Tools dir im Alltag helfen – von Reizregulation bis Kommunikation
Eine Folge für dich, wenn du denkst:
„Ich fühle zu viel – und bin damit allein.“
Für alle berufstätigen Mütter, die sich nicht länger zwischen Ambition und Alltag zerreißen wollen. Hol dir den kostenlosen 3-Tage-Fahrplan für deine Karriere mit Kind.
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