Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Health & Fitness
Sports
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/2e/42/54/2e4254d5-88ef-1951-ce8d-32b8f856d7ca/mza_7413807846127607622.jpg/600x600bb.jpg
#HappyWorkingMom
Selina Furter
261 episodes
2 days ago
Du weißt, was dir guttut – und tust es trotzdem nicht?
Dann ist diese Folge für dich. 💥
Du weißt, dass du eine Pause brauchst.
Aber du scrollst weiter.
Du weißt, du solltest Nein sagen.
Aber du sagst wieder Ja.
Du weißt, dass du Ruhe brauchst.
Aber du funktionierst einfach weiter.

Wissen haben wir alle.
Aber dein Körper hat andere Pläne. Vor allem, wenn er müde ist. Überfordert. Im Überlebensmodus.
In dieser Folge erfährst du:
 ✨ Warum du dich nicht „mehr anstrengen“ musst, sondern weniger.
 ✨ Wie du dein Wissen nicht nur verstehst, sondern endlich verkörperst.
✨ Und warum Selbstfürsorge sich nicht nach Disziplin anfühlt, sondern nach Sicherheit.
Du brauchst keine neuen Tipps.
 Du brauchst neue Erfahrungen.
🎧 Wenn du weißt, was dir guttut – es aber nie tust: Hier kommt dein Ausweg.
👉 Hör rein & schick die Folge an jemanden, der das heute auch hören muss.


Sei dabei bei der ME-First-Challenge:
https://selina-furter.de/me-first-challenge/


Hüpf rein in deine wöchentlichen HappyWorkingMom-Impulse:
https://selina-furter.de/happyworkingmom-newsletter/

Für alle berufstätigen Mütter, die sich nicht länger zwischen Ambition und Alltag zerreißen wollen. Hol dir den kostenlosen 3-Tage-Fahrplan für deine Karriere mit Kind.
https://selina-furter.de/fahrplan/


Lust auf ein eine kostenlose HappyWorkingMom-Session mit mir?
Dann such dir einfach einen Termin bei mir aus:
https://calendly.com/selina-furter/lass-uns-kennenlernen

Welche Themenwünsche hast du für den Podcast? Melde dich gern bei mir:
hello@selina-furter.de
https:// selina-furter.de


Show more...
Self-Improvement
Education,
Health & Fitness,
Mental Health
RSS
All content for #HappyWorkingMom is the property of Selina Furter and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Du weißt, was dir guttut – und tust es trotzdem nicht?
Dann ist diese Folge für dich. 💥
Du weißt, dass du eine Pause brauchst.
Aber du scrollst weiter.
Du weißt, du solltest Nein sagen.
Aber du sagst wieder Ja.
Du weißt, dass du Ruhe brauchst.
Aber du funktionierst einfach weiter.

Wissen haben wir alle.
Aber dein Körper hat andere Pläne. Vor allem, wenn er müde ist. Überfordert. Im Überlebensmodus.
In dieser Folge erfährst du:
 ✨ Warum du dich nicht „mehr anstrengen“ musst, sondern weniger.
 ✨ Wie du dein Wissen nicht nur verstehst, sondern endlich verkörperst.
✨ Und warum Selbstfürsorge sich nicht nach Disziplin anfühlt, sondern nach Sicherheit.
Du brauchst keine neuen Tipps.
 Du brauchst neue Erfahrungen.
🎧 Wenn du weißt, was dir guttut – es aber nie tust: Hier kommt dein Ausweg.
👉 Hör rein & schick die Folge an jemanden, der das heute auch hören muss.


Sei dabei bei der ME-First-Challenge:
https://selina-furter.de/me-first-challenge/


Hüpf rein in deine wöchentlichen HappyWorkingMom-Impulse:
https://selina-furter.de/happyworkingmom-newsletter/

Für alle berufstätigen Mütter, die sich nicht länger zwischen Ambition und Alltag zerreißen wollen. Hol dir den kostenlosen 3-Tage-Fahrplan für deine Karriere mit Kind.
https://selina-furter.de/fahrplan/


Lust auf ein eine kostenlose HappyWorkingMom-Session mit mir?
Dann such dir einfach einen Termin bei mir aus:
https://calendly.com/selina-furter/lass-uns-kennenlernen

Welche Themenwünsche hast du für den Podcast? Melde dich gern bei mir:
hello@selina-furter.de
https:// selina-furter.de


Show more...
Self-Improvement
Education,
Health & Fitness,
Mental Health
https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/a959b339/episode/750f0568/artwork-3000x3000.png?t=1753256150
# 241 Warum Familienküche nicht perfekt sein muss, um gesund zu sein mit Felicitas von Heinz
#HappyWorkingMom
35 minutes 46 seconds
3 months ago
# 241 Warum Familienküche nicht perfekt sein muss, um gesund zu sein mit Felicitas von Heinz
✨ "Was gibt’s heute zu essen?" – und warum diese Frage viele Mütter zermürbt
Klingt harmlos. Fühlt sich aber oft an wie ein Minenfeld:
👉 Gesund soll’s sein.
👉 Schnell muss es gehen.
👉 Und bloß kein schlechtes Gewissen hinterher.
Aber mal ehrlich:
Wer schafft es abends noch, Brokkoli zu dämpfen, während nebenan das Wohnzimmer in ein Indoor-Trampolin verwandelt wird?
In dieser neuen Folge von #HappyWorkingMom spreche ich mit Felicitas von Heinz, Geschäftsführerin von Nabio, Mutter von zwei Kindern – und aktuell hochschwanger mit dem dritten. Wir sprechen ehrlich und undogmatisch über Essen, Vereinbarkeit und Female Leadership. In unserem Gespräch geht es auch darum, wie Felicitas es schafft, Familie und Unternehmertum miteinander zu vereinbaren, ohne sich selbst dabei zu verlieren.
Was du mitnimmst:
🥫 Wie du bio und bequem unter einen Hut bekommst – ohne moralischen Zeigefinger
🧠 Warum „gesunde Ernährung“ nicht perfekt sein muss, um gut zu tun
💼 Wie Felicitas mit ihren Schwestern ein Unternehmen führt – und trotzdem Raum für sich behält
💪 Warum gute Führung nicht laut, hart oder männlich sein muss
Felicitas teilt:
✅ echte Einblicke
✅ praktische Impulse
✅ und eine wohltuende Leichtigkeit – die uns alle daran erinnert:
Du darfst gut genug sein. Nicht perfekt.
🎧 Jetzt reinhören und mitnehmen, wie du dir beim Thema Familienküche mehr Luft, Genuss und Erlaubnis verschaffst.



Hüpf rein in deine wöchentlichen HappyWorkingMom-Impulse:
https://selina-furter.de/happyworkingmom-newsletter/

Für alle berufstätigen Mütter, die sich nicht länger zwischen Ambition und Alltag zerreißen wollen. Hol dir den kostenlosen 3-Tage-Fahrplan für deine Karriere mit Kind.
https://selina-furter.de/fahrplan/


Lust auf ein eine kostenlose HappyWorkingMom-Session mit mir?
Dann such dir einfach einen Termin bei mir aus:
https://calendly.com/selina-furter/lass-uns-kennenlernen

Welche Themenwünsche hast du für den Podcast? Melde dich gern bei mir:
hello@selina-furter.de
https:// selina-furter.de


#HappyWorkingMom
Du weißt, was dir guttut – und tust es trotzdem nicht?
Dann ist diese Folge für dich. 💥
Du weißt, dass du eine Pause brauchst.
Aber du scrollst weiter.
Du weißt, du solltest Nein sagen.
Aber du sagst wieder Ja.
Du weißt, dass du Ruhe brauchst.
Aber du funktionierst einfach weiter.

Wissen haben wir alle.
Aber dein Körper hat andere Pläne. Vor allem, wenn er müde ist. Überfordert. Im Überlebensmodus.
In dieser Folge erfährst du:
 ✨ Warum du dich nicht „mehr anstrengen“ musst, sondern weniger.
 ✨ Wie du dein Wissen nicht nur verstehst, sondern endlich verkörperst.
✨ Und warum Selbstfürsorge sich nicht nach Disziplin anfühlt, sondern nach Sicherheit.
Du brauchst keine neuen Tipps.
 Du brauchst neue Erfahrungen.
🎧 Wenn du weißt, was dir guttut – es aber nie tust: Hier kommt dein Ausweg.
👉 Hör rein & schick die Folge an jemanden, der das heute auch hören muss.


Sei dabei bei der ME-First-Challenge:
https://selina-furter.de/me-first-challenge/


Hüpf rein in deine wöchentlichen HappyWorkingMom-Impulse:
https://selina-furter.de/happyworkingmom-newsletter/

Für alle berufstätigen Mütter, die sich nicht länger zwischen Ambition und Alltag zerreißen wollen. Hol dir den kostenlosen 3-Tage-Fahrplan für deine Karriere mit Kind.
https://selina-furter.de/fahrplan/


Lust auf ein eine kostenlose HappyWorkingMom-Session mit mir?
Dann such dir einfach einen Termin bei mir aus:
https://calendly.com/selina-furter/lass-uns-kennenlernen

Welche Themenwünsche hast du für den Podcast? Melde dich gern bei mir:
hello@selina-furter.de
https:// selina-furter.de