I det här avsnittet har jag glädjen att välkomna min allra första poddgäst – Frida Moberg.

Frida delar med sig av sin resa från utbrändhet till självförståelse, och hur andningen blev ett kraftfullt verktyg för läkning och närvaro.

Vi pratar om att leva som havet, att lyssna inåt och att återknyta kontakten med kroppen – andetag för andetag.

Vill du höra hela Fridas öppna och ärliga berättelse?

Den förlängda versionen finns exklusivt för dig som är medlem i Happy Points Club – en plats för dig som vill blomstra i din egen takt, med vardagsnära stöd, inspiration och verktyg för att leva med Lyckopoäng.

Bli medlem här: https://www.happypoints.se/happy-points-club