In dieser Folge von Happy, Healthy & Confident spreche ich mit Pelda – einer ehemaligen Klientin, die einen intensiven Heilungsweg hinter sich hat: Von emotionalem Essen und Übergewicht über Anorexie, Sportsucht und Periodenverlust bis hin zur echten Selbstliebe. Und das alles mit Typ-1-Diabetes.
Zwei Jahre nach der Begleitung bei mir erzählt Pelda offen, wie stabil ihr Fundament heute ist, wie sie mit Rückfällen und Zweifeln umgeht – und was nachhaltige Recovery für sie wirklich bedeutet. 💗
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Deine Lina
Recovery und (Mental) Health Coach für ganzheitliche Frauengesundheit
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Oder in der Podcastfolge 019
Dieser Podcast beinhaltet keine beauftragte Werbung. Scott Holmes Music, 63 Kinghorne Street Arbroath Angus DD11 2LZ UK