Suchst du nach einem Weg, dein Leben positiv zu gestalten und dein volles Potenzial zu entfalten?
Dann bist du hier genau richtig!
Der Jugendpodcast "Happiness Express" bietet dir wertvolle Tipps und praktische Übungen zum Thema Mental Health.
Steig ein und verbessere deinen Mindset und lass uns dich auf deinem Weg zum Glück begleiten.
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Karoline erzählt von einer Situation im Auto: Ein neuer Radiosender läuft – und plötzlich merkt sie, wie schnell sie innerlich auf Abwehr schaltet. Kennst du das auch? Diese kleinen Momente, in denen man merkt, dass man gar nicht so offen ist, wie man dachte? In dieser Folge sprechen Karoline und Alex darüber, warum Offenheit manchmal gar nicht so leicht ist, wie man denkt, und wie wir lernen können, Neues wirklich zuzulassen – ob bei Musik, Menschen oder Meinungen.