Suchst du nach einem Weg, dein Leben positiv zu gestalten und dein volles Potenzial zu entfalten?
Dann bist du hier genau richtig!
Der Jugendpodcast "Happiness Express" bietet dir wertvolle Tipps und praktische Übungen zum Thema Mental Health.
Steig ein und verbessere deinen Mindset und lass uns dich auf deinem Weg zum Glück begleiten.
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Gefühle – wir alle haben sie, aber nicht alle reden gerne darüber. In dieser Folge von Happiness Express sprechen Karoline und Alex offen über das Thema Gefühle und warum es manchmal gerade für Männer schwer sein kann, mit ihren Gefühlen in Kontakt zu treten.
Was sind Gefühle eigentlich? Warum sind sie kein Zeichen von Schwäche? Und wie gelingt es, mit ihnen bewusster umzugehen – unabhängig vom Geschlecht?