Et si je n'avais pas envie d'être fidèle? Ben oui c'est mon droit!
Tu te dis peut-être.. ehhh quoi? Elle est tombée sur la tête? Je te laisse découvrir dans l'épisode la grande liberté que je me suis offerte.
Et tu pourras aussi découvrir le processus de transformation du corps de densité vers légèreté et le lien avec le passage de la 3 ième dimension (3D) à la 5 ième dimension (5D).
Si l'invisible, l'énergie, l'évolution du corps et de l'être te fascine ce sera certainement un épisode pour toi!
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SEREINE ET MAGIQUE
Par une série de mouvements et de respirations amalgamés dans des enchaînements précis et puissants qui font bouger l'énergie en spirale et qui libèrent le corps de ses interférence, le programme Sereine et et magique active une transformation sans engager le mental. C'est beau, simple et magique.
Cette semaine je plonge en profondeur dans les croyances tenaces en lien avec notre corps, notre santé et notre guérison.
Dans tes oreilles
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Dans cet épisode je démystifie l'importance d'un vrai bon sommeil et quoi faire pour nous aider à mieux dormir (surtout quand on est maman!).
Comme d'habitude plein de trucs simples qui peuvent faire une grande différence.
Bonne écoute.
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Allo! Heureuse de te retrouver ici sur le podcast.
Cet épisode est bourré de trucs pour soutenir ton corps et comment naviguer l'intensité énergétique du moment et des éclipses qui s'en viennent.
Je te raconte les détails d'une conversation qui m'a littéralement jetée en bas de ma chaise en lien avec quelque chose que je ressentais dans mon corps.
Plus plein de façons "juicy" de reprendre le pouvoir de ton corps avec les aliments.
Bonne écoute!
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CADEAU! Flow de respiration pour se calmer et améliorer son focus et ça vous ajoute à l'infolettre pour ne rien manquer!
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SEREINE ET MAGIQUE - 20% jusqu'au 30 avril
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Pour celles qui sentent que l'amour pour elle, pour les autres, pour leur vie pourrait bénéficier d'une expansion. Ce programme d'activation est pour vous.=
Tous les détails et inscription ici
Je me fais souvent poser les mêmes questions.
Est-ce que le café c'est bon?
Est-ce ça peut me causer des problèmes de santé?
Pourquoi tu recommandes de limiter le café dans tes programmes santé/bien-être?
Avec quoi on peut remplacer le café?
Toutes des questions auxquelles je réponds dans cet épisode.
PROMO D'AVRIL 20% SUR
CATALYSTE programme d'activation de la détox naturelle du corps
SEREINE ET MAGIQUE mouvement et respiration pour connecter à son intuition, son pouvoir personnel et rayonner naturellement
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Arrêter de courir après quelque chose sans fin. Ne plus me sentir coupable ou mal à l'aise quand j'ai du temps juste pour moi. Apprécier les moments de repos et les moments de juste "être".
C'était un de mes souhaits le plus profond des dernières années et cette semaine j'y ai touché.
Je te partage
Et comme d'habitudes plusieurs réflexions, piste pour évoluer et guérir profondément pour revenir dans notre blueprint d'origine.
Bonne écoute!
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Bienvenue chez Happiness Connexion! Dans cet épisode vraiment rempli d'informations intéressantes, je vous amène sur la piste peu explorée du rôle des aliments dans la transformation biochimique du cerveau et le lien avec les fringales émotionnelles.
Je vous donne aussi de mes nouvelles et qu'est-ce qui ce passe avec mes réseaux sociaux!
Je couvre aussi
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CADEAU!
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LIBÉRÉE
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Le corps humain me fascine depuis toujours, en passant par sa biologie et sa biochimie, mais le territoire de l'énergétique et de l'invisible me fascine encore plus depuis quelques années.
Depuis que mes enfants sont nés, plusieurs dons se sont activés dont celui d'avoir la capacité de comprendre plus en profondeur tous les aspects d'activation des portails de notre corps. Ces centres d'énergies qui nous permettent d'accéder à une partie de nous que nous n'avions pas encore déverouiller.
Un des portails que j'ai récemment eu la chance de libérer et de voir l'effet de son application dans ma vie est celui de l'amour inconditionnel.
Ça carrément sauvé mon mariage, ça changé ma relation avec mon corps et bien d'autres aspects de ma vie.
Aujourd'hui sur le podcast je plonge dans cet univers mystérieux et fascinant des pouvoirs de notre corps et je te parle davantage du pouvoir de se portail d'amour.
INVITATION À OUVRIR TON PORTAIL DE L'AMOUR AVEC LE CERCLE SACRÉ LOVE PORTAL
Prévente jusqu'au 13 mars. Les détails ici
POUR TE SENTIR LIBÉRÉE
J'ai créé l'accompagnement Libérée pour la femme prête en 2022 à enfin se sentir bien dans son corps à tous les niveaux. Raviver la confiance, la clarté d'esprit, l'énergie, le bonheur, la flexibilité émotionnelle et plus encore.
Si tu sais que c'est ce qu'il te faut tu retrouveras les détails ici ou tu peux m'écrire pour qu'on s'en jase! Trop hâte qu'on puisse créer de la magie ensemble!
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Mon site web pour tous mes programmes et services : alexandraleduc.com
CADEAU Réaligne ton corps par la respiration flow
Pourquoi c'est si difficile écouter son corps, de bien manger, de faire ce qu'il faut faire pour être en santé. C'est tellement plus complexe qu'une question de légumes, de calorie ou d'activité physique.
Et il y a tellement de raisons pourquoi les messages et nos besoins ne se rendent pas à notre conscience.
J'en suis la preuve vivante. Même si je connaissais tous les concepts de nutrition/santé, je n'étais jamais capable de les mettre en pratique jusqu'à récemment.
Vous dire la frustration que je vivais!
Dans le podcast cette semaine, je partage donc ma découverte et ma compréhension approfondie de notre corps et de sa relation avec la nourriture et les émotions et à quel point ça change ma vie et celles de mes clientes.
POUR TE SENTIR LIBÉRÉE
J'ai créé l'accompagnement Libérée pour la femme prête en 2022 à enfin se sentir bien dans son corps à tous les niveaux. Raviver la confiance, la clarté d'esprit, l'énergie, le bonheur, la flexibilité émotionnelle et plus encore.
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LOVE PORTAL
Pour activer l'amour inconditionnel dans tous les cellules de ton corps. L'aventure commence le 20 mars 2022
MES INDISPENSABLES SANTÉ AVEC PURIUM
En cliquant sur le lien, tu recevras automatiquement une carte cadeau de 50$.
Super Amino - Acides aminés indispensables pour la stabilité de la glycémie, les fonctions du foie, des muscles et plus encore. Greens - Tout ce qu'il faut pour soutenir un corps en santé, diminuer les cravings, et créer un meilleur équilibre acido-basique.
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CADEAU Réaligne ton corps par la respiration flow
Est-ce que tu as l'impression de tout faire correct, mais qu'au final rien de change dans ton corps?
C'est un thème récurrent dans ma propre vie (allô 7 ans d'université sur le corps humain et innombrables formations et lectures) de ne pas me sentir compétente dans mon corps.
Pourquoi avec toutes mes connaissances et mon bagage et le fait que je mange super bien, je médite, je prends soin de moi, je bouge, je me sens encore fatiguée, démotivée et que mon surplus de poids ne veut pas partir? Plusieurs de mes clientes se demandent aussi ce que je peux les aider à faire dans leur corps étant donné qu'elles savent c'est quoi bien manger!
La réponse est simple, mais pourtant méconnue et c'est que ce je te partage dans le podcast cette semaine.
En cette année 2022, j'ai décidé de dire bye à la honte, à la culpabilité et doute dans mon corps et de connecter à mon pouvoir personnel et au pouvoir de mon corps. Et c'est exactement avec ce processus que j'accompagne mes clientes qui voient des transformations extraordinaires.
POUR TE SENTIR LIBÉRÉE
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Pour vivre dans une maison qui soutien ton corps et ta vie : Maison sans toxique
Ohh que je suis excitée de vous partager cet épisode.
Il a tellement d'éléments et de clarté qui sont apparus dans mon champs de conscience les dernières semaines et je vous partage tout tout tout ce que j'ai compris par rapport au pouvoir de notre corps et pourquoi maintenant plus que jamais il est important de non seulement prendre soin de notre corps, mais de le réhabilité à sa pleine santé/potentiel.
Dans cet épisode je couvre
POUR SOUTENIR TON CORPS ET ACTIVER TA MAGIE DANS MON UNIVERS
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CADEAU
Pour vivre dans une maison qui soutien ton corps et ta vie : Maison sans toxique
Cet épisode est tout simplement délicieux où je m’entretiens avec Geneviève Paré de tout ce qui entoure le famille, l’exploration du bonheur au travers d’être maman et entrepreneur.
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CADEAU
Pour vivre dans une maison qui soutien ton corps et ta vie : Maison sans toxique
Bon début d'année!!
Je suis super excitée de te retrouver un ce début d'année.
Dans cet épisode je partage
✔️ Comment faire de la place dans votre corps/vie même si ce n'est pas de l'espace temps. Mes trucs simples.
✔️ Pourquoi faire de l'espace c'est important si on veut améliorer comment on se sent et vivre une vie plus comblée
✔️ Des nouvelles en ce début d'année
Tu peux me rejoindre avec Libérée, mon accompagnement qui te soutien à libérer ton corps et ton énergie de la meilleure façon pour TOI en toute bienveillance, mais de façon puissante et alignée.
Tu auras accès illimité à moi via Voxer en plus d'avoir accès à mes banques de recettes, suppléments disponibles pour tes besoins, méditations et plus encore.
Accessible à 666$ pour 8 semaines. (plan de paiement disponible).
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CADEAU
Pour vivre dans une maison qui soutien ton corps et ta vie : Maison sans toxique
Oh wow cet épisode est tout simplement magique.
Les dernières semaines ont été magnifiques en apprentissages et je fais un retour sur ma mini immersion "maman à la maison".
Je partage aussi
Offres magiques
Nutrition et santé
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Cette semaine quel plaisir de retrouver une invitée magique sur le podcast. Stéphanie et moi avons connectée en premier pour notre passion de la santé, mais ensuite nous avons vu que nous avions certainement des affinités à plusieurs autres niveaux!
Elle nous partage dans cet épisode
Et plus encore!
J'ai super hâte qu'elle vous inspire à vous découvrir davantage et ouvrir votre coeur à votre propre magie!
Pour connecter avec Stéphanie
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Défi 12X30 - 12 mois 12 nouvelles habitudes (gratuit)
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Offres
Nutrition et santé
Trop heureuse de vous retrouver cette semaine dans un épisode vraiment intéressant.
En premier, je vous partage mes 3 dernières semaines complètement spéciales dont une qui m'a permis de vivre des choses en accélération et de faire des bonds dans ma prise de conscience.
Bref je rentre dans les détails aussi de ce que j'ai fait pour pallier à mon humeur dépressive qui s'est pointée le nez début novembre.
Et je vous partage beaucoup, beaucoup de choses intéressantes par rapport à la résistance à soi et l'utilisation de la force pour atteindre nos objectifs.
Comme toujours un épisode pour faire cheminer notre pensée et notre relation avec notre vie et le bonheur.
J'ai très hâte qu'on échange sur le sujet!
NOUVEAU WORKSHOP
Je suis tellement excitée de vous présenter Projection bonheur 2022 un workshop extraordinaire pour créer votre année 2022 directement via votre coeur.
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Autre possibilité de connecter au bonheur dans ton corps
Catalyste : Réactive ton énergie et ta lumière naturelle grâce aux aliments
Mieux vivre
Cette semaine, j'ai la grande joie de recevoir sur le podcast une femme merveilleuse, Kieve Pauzé, à venir échanger sur sa notion de bonheur.
J'ai eu beaucoup de plaisir à découvrir sa philosophie de vie et mieux comprendre ses multiples chapeaux d'entrepreneure (joaillière, photographe, artiste, passionnée de santé) et comment elle jongle avec le tout.
Kieve nous partage aussi comment elle a réussi à traverser de grandes épreuves tout en gardant le bonheur constant dans sa vie.
Une discussion inspirante pour celles qui sentent que le bonheur n'est pas à leur portée et qui voudrait se laisser porter par leur passion, mais qui n'osent pas.
Bonne écoute!
Connecter avec Kieve
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Mieux vivre
Cette semaine je reçois Catherine Dubé une maman et entrepreneure chez Coboom avec qui nous avons la plus belle conversation autour de se redéfinir comme personne en devenant maman, de la notion de bonheur et de comment soutenir sainement ses vagues émotionnelles.
On échange sur
Et plus encore!
Une conversation vraiment riche et inspirante qui va certainement vous plaire! Venez nous en jaser.
Connecter avec Catherine
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Offres
Mieux vivre
Cette semaine c'est un épisode vraiment révélateur pour moi qui permet de boucler la boucle des 7 dernières années.
J'aborde dans cet épisode des évènements qui m'ont particulièrement affecté au début de la trentaine qui m’ont plongé dans une noirceur profonde. L’évènement déclencheur de mon épuisement, de ce qui est venu ensuite accentuer ma perte d’identité, en même temps que de devenir maman.
Je plonge aussi plus en détails sur l'impact dans mon corps de ces évènements, en passant par les émotions gelées, la fatigue, la solitude, la perte de confiance en moi, et comment j’ai réussi à redevenir la moi confiante et pétillante au cours des deux dernières années.
Il y a aussi plusieurs nouveautés pour travailler avec moi. Les prochaines mois seront bien excitants!
Bonne écoute.
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Mieux vivre
Dans ce délicieux épisode je te partage comment ne plus être capable de gérer ma déception m'a littéralement amenée dans une spirale noire.
J'en profite aussi pour te parler des sauts de géant que j'ai fait dans les dernières semaines et des nouvelles de mon ajustement à notre nouvel horaire de maternelle.
Et dans le thème de la semaine je plonge dans un sujet super intéressant et j'aborde
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Mieux vivre