Beden taraması meditasyonu - Kök Çakra dengesi için

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/92/f1/5b/92f15b60-728b-1f9f-de13-661d7e407fa6/mza_2712548995297744765.jpg/600x600bb.jpg

HappilyEverAfter

meltem fakabasmaz

128 episodes

1 day ago

Eğer kendinle ve başkaları ile sonsuza kadar mutlu yaşamayı isteyenlerdensen, o zaman aramıza hoşgeldin. if you want to live happily ever after with your self and others, then your are more than welcome.

Mental Health

Health & Fitness

RSS

All content for HappilyEverAfter is the property of meltem fakabasmaz and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Mental Health

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded/2205585/2205585-1567789213947-9084014238eb1.jpg

Beden taraması meditasyonu - Kök Çakra dengesi için

HappilyEverAfter

10 minutes 50 seconds

1 year ago

Beden taraması meditasyonu - Kök Çakra dengesi için

Beden taraması meditasyonu; bedenin farklı bölgelerine odaklanarak farkındalığı geliştiren bir meditasyon türüdür. Bu meditasyon, zihnin bedende olup bitenleri daha iyi algılamasına yardımcı olur ve genellikle rahatlama, stresin azalması ve zihinsel berraklık için kullanılır.