All content for Hantle i Bajgle is the property of Daniel and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Dietetyka i programowanie treningowe w sportach siłowych
Odc. 3 Najczęściej zadawane pytania w social media
Hantle i Bajgle
21 minutes
6 years ago
Odc. 3 Najczęściej zadawane pytania w social media
1. Jem mało i nie chudnę, czy to możliwe ? 2. Czy musze wykonać pełen pakiet badań przed rozpoczęciem aktywności i zmianą diety ? 3. Czy muszę ograniczać owoce na redukcji ? 4. Czy jedzenie małych posiłków, a częściej przyśpieszy metabolizm ? 5. Czy muszę ograniczyć tłuszcze w diecie aby zgubić tkankę tłuszczową ? 6. Spożywanie węglowodanów i białek w oddzielnch posiłkach wspomaga trawienie ? 7. Czy wliczać białko roślinne do puli białka spożywanego na co dzień ? 8. SPLIT vs FBW
Hantle i Bajgle
Dietetyka i programowanie treningowe w sportach siłowych
