In der siebten Episode unseren Podcasts haben wir den Physiotherapeut Christoph Thalhamer zu Gast. Thema ist low load sowie high load motor control exercises anhand der Wirbelsäule sprich auf Deutsch "Jenseits von motorischer Kontrollübung mit geringer Belastung" und die Wichtigkeit v.a. auch an der Halswirbelsäule mit Gewicht zu trainieren!
Hört rein in die sehr spannende Folge mit Christoph Thalhamer :)
Genießt die siebte Folge & wir freuen uns auf Kommentare! 🎧
Eure Franzi
----------------------------------------------
Info zu Christoph Thalhamer, BSc
-----------------------------------------------
Besucht unseren Podcast auf: