En este capitulo nos acompaña la Lic. en Nutrición Lucia Victoria Monroy, Egresada de la Universidad Autónoma De Yucatán (UADY), así como especialidad en Docencia, Diplomado en Nutrición Clínica.  Hablaremos de la Ansiedad y como se manifiesta no solo de manera comportamental, si no fisiológica y psicológicamente, así como la influye que tiene en nuestra alimentación y la afectación que llegamos a tener, así como estrategias de como afrontar la ansiedad desde el ramo de la nutrición, como de la psicología.

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