Episodio 81, Reflexión y meditación sobre Autocompasión

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Hablemos de salud mental en El Diván de Nicole

Psicóloga Nicole Améstica @Eldivandenicole

89 episodes

2 days ago

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Episodio 81, Reflexión y meditación sobre Autocompasión

Hablemos de salud mental en El Diván de Nicole

35 minutes 44 seconds

9 months ago

Episodio 81, Reflexión y meditación sobre Autocompasión

Nuevo episodio 2025!

En este episodio reflexionamos sobre la importancia de la autocompasión y realice una meditación llamada Metta.

Espero este episodio te sirva, recuerda compartirlo con quienes creas que le pueda servir de ayuda.

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