Todos sentimos diferentes niveles de ansiedad a lo largo de nuestras vidas, pero existen técnicas que nos permiten entenderla y manejarla. En este último episodio de la serie en Ansiedad, la Dra. Valeria Troya conversa con las Psicólogas Clínicas Jaqueline Ordoñez, Daniela Ordoñez y la Psicóloga Ana Beatriz Dueñas, sobre estrategias sencillas para reducir la ansiedad que pueden ser usadas por los más chiquitos de la casa hasta los más entraditos en años.
Este también es el último episodio de nuestra primera temporada. Gracias por habernosacompañado estos primeros cuatro meses.Y prepárense para otros episodios y consejosinteresantes en nuestra segunda temporada. ¡Nos vemos pronto!
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