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Podcast para hablar de salud integral
con Coaches en Hábitos: Vera Sana y Almendra Healthy
En este episodio hablamos de autoestima y amor propio
¿Qué es? ¿Cómo identificar si tenemos baja autoestima y qué podemos hacer para trabajarla?
Con cariño:
Vera y Ale.
Nuestra fuente de inspiración fue el articulo de Autoestima de la
Dra. Paula Marín Fernández
Psicóloga clínica
Referencias bibliográficas:
Branden, N. (1995). Los seis pilares de la autoestima. Barcelona: Paidós.
Cava, M. J., y Musitu, G. (2000). La potenciación de la autoestima en la escuela.Barcelona: Paidós.
Oñate, M. (1989). El autoconcepto. Formación, medida e implicaciones en la personalidad. Madrid. Narcea.
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