Hablando Positivo: micro relatos que sanan es un espacio íntimo donde comparto historias reales, emociones profundas y aprendizajes de vida en pocos minutos.
Soy Mada, y en cada episodio te hablo desde el corazón, con la intención de acompañarte, inspirarte y recordarte que siempre hay luz — incluso en los días grises.
Aquí no hay grandes discursos ni frases vacías, solo mi voz, vivencias y reflexiones que quizás también son las tuyas.
Respira, escucha… y déjate sentir.
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Hablando Positivo: micro relatos que sanan es un espacio íntimo donde comparto historias reales, emociones profundas y aprendizajes de vida en pocos minutos.
Soy Mada, y en cada episodio te hablo desde el corazón, con la intención de acompañarte, inspirarte y recordarte que siempre hay luz — incluso en los días grises.
Aquí no hay grandes discursos ni frases vacías, solo mi voz, vivencias y reflexiones que quizás también son las tuyas.
Respira, escucha… y déjate sentir.
¿Sientes que tu mente nunca se detiene? En este episodio exploramos por qué pensamos tanto, de dónde vienen esos ciclos de pensamientos repetitivos y cómo empezar a crear espacio interior para encontrar calma. A través de ejemplos cotidianos y una breve práctica de observación mental, aprenderás a identificar los patrones que te alejan de la paz.
✨ Al final, te llevarás una herramienta simple para reconectar contigo y un mensaje clave: tú no eres tus pensamientos, eres quien los observa.
Hablando Positivo
Hablando Positivo: micro relatos que sanan es un espacio íntimo donde comparto historias reales, emociones profundas y aprendizajes de vida en pocos minutos.
Soy Mada, y en cada episodio te hablo desde el corazón, con la intención de acompañarte, inspirarte y recordarte que siempre hay luz — incluso en los días grises.
Aquí no hay grandes discursos ni frases vacías, solo mi voz, vivencias y reflexiones que quizás también son las tuyas.
Respira, escucha… y déjate sentir.
