Seguir una correcta alimentación en el embarazo es crucial para la salud del bebé y de la propia madre. Sin embargo, según el VIII Estudio CinfaSalud “Percepción y hábitos de las mujeres españolas durante el embarazo”, una de cada cuatro gestantes españolas no adapta sus hábitos alimenticios en esta etapa o incluso los empeora.
Julio Maset, médico de Cinfa, te da algunas claves para mantener una alimentación saludable durante esta etapa.
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