03. Como conciliar el sueño? Lo que no debemos hacer.

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Habitos Podcast

Rafael Rodriguez

20 episodes

2 days ago

Bienvenido a Habitos, el espacio donde hablamos de nuestros habitos y como estos afectan nuestra productividad y salud. Siempre acompañados de una buena taza de café. Este podcast esta creado para empleados, emprendedores y personas independientes que quieren consejos para mejorar sus habitos. Twitter: https://twitter.com/1RafaRodriguez Instagram: @habitos_hn LinkTree: https://linktr.ee/habitospodcast NFTs: lazy.com/eduardoramirez17

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03. Como conciliar el sueño? Lo que no debemos hacer.

Habitos Podcast

11 minutes 8 seconds

3 years ago

03. Como conciliar el sueño? Lo que no debemos hacer.

En este episodio muy improvisado, hablamos de como conciliar el sueño. Me inspire en hacer este episodio debido a que el dia de ayer, me desvele y no me podia dormir. Asi que dije, "que mejor forma de tocar este tema, ahorita que ando desvelado".

Es un episodio corto, muy improvisado, pero espero te guste y ayude.

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