Là một người đang sống giữa tâm dịch ở Sài Gòn, mình hiểu hơn ai hết những nỗi lo lắng, trăn trở và áp lực của các bạn. Vậy nên, trong tập podcast hôm nay, mình sẽ chia sẻ 4 cách giúp chúng mình trở nên tích cực, lạc quan và dần trở nên cân bằng hơn nhé! Hi vọng bạn luôn bình an.