Começa julho e o que você pensa?
"Já passou metade do ano!" Ou "nossa, ainda falta metade do ano!"
Será que você está cansado?
Se sentir cansado é um sinal de que você está sendo produtivo, ou o sinal de alerta para se cuidar?
Muitas perguntas, muitas reclamações e para isso temos a ajuda da psicóloga Catarina Sung e do psicólogo Marcelo Takashima para entender o que é cansaço e como ele afeta o nosso dia a dia.
Espero que gostem.
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"UMA DOSE DE SOL" é o quadro do Gyopocast que aborda saúde mental.
Episódios novos toda primeira semana do mês.
Psicóloga Catarina Sung (CRP: 128467/6)
https://www.instagram.com/catacomamor/Psicólogo
Marcelo Takashima (CRP 06/131127)
https://www.instagram.com/takashima.psi/
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