All content for GymTips is the property of Макс Климов and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
#1: Тренировочная программа, Какие группы мышц комбинировать на тренировке, Немного о растяжке
GymTips
14 minutes 3 seconds
8 years ago
#1: Тренировочная программа, Какие группы мышц комбинировать на тренировке, Немного о растяжке
Пилотный выпуск подкаста GymTips о фитнесе и бодибилдинге.
Как грамотно выстроить тренировочный процесс для начинающего спортсмена?
Какие группы мышц можно комбинировать в одной тренировке?
Когда лучше делать растяжку в начале или в конце тренировки и почему?
Задать свой вопрос Вы можете в паблике GymTips в ВК.
