En nuestro podcast "Guten Tag", exploramos los shocks culturales y curiosidades de vivir entre dos culturas, la cultura alemana y la latina.
Luardo y Benji son dos mexicanos viviendo en Berlín desde hace 10 y 5 años, respectivamente, y durante este tiempo hemos recolectado cierto conocimiento de cómo sobrevivir a las trabas burocráticas del Alemania, conocer las reglas de comportamiento y cómo integrarse mejor a esta ciudad. A veces tenemos invitados para que nos den una perspectiva diferente de sus vidas.
Muchos de los temas van desde las expectativas versus la realidad de vivir en otro país, hasta consejos de cómo encontrar trabajo legal en Alemania.
Por lo general publicamos un episodio nuevo cada domingo, así que no olvides dar un rating y SUSCRÍBETE, y si tienes alguna pregunta o comentario puedes escribirnos a nuestro correo: guten.tag.contact@gmail.com
Guten Tag!
En nuestro podcast "Guten Tag", exploramos los shocks culturales y curiosidades de vivir entre dos culturas, la cultura alemana y la latina.
Luardo y Benji son dos mexicanos viviendo en Berlín desde hace 10 y 5 años, respectivamente, y durante este tiempo hemos recolectado cierto conocimiento de cómo sobrevivir a las trabas burocráticas del Alemania, conocer las reglas de comportamiento y cómo integrarse mejor a esta ciudad. A veces tenemos invitados para que nos den una perspectiva diferente de sus vidas.
Muchos de los temas van desde las expectativas versus la realidad de vivir en otro país, hasta consejos de cómo encontrar trabajo legal en Alemania.
Por lo general publicamos un episodio nuevo cada domingo, así que no olvides dar un rating y SUSCRÍBETE, y si tienes alguna pregunta o comentario puedes escribirnos a nuestro correo: guten.tag.contact@gmail.com
Guten Tag!
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En este episodio del podcast Guten Tag charlé con Andrea Mayoral, Psicóloga, autora del libro "Lejos de Casa" y migrante. Andrea comparte su experiencia de haber emigrado desde Colombia a Francia, enfrentando los retos del arraigo y desarraigo en Europa. Andrea ha vivido en varios países Europeo y ha experimentado el duelo migratorio. Hablamos sobre el duelo migratorio y los 7 tipos de duelos que hay, sus múltiples etapas y cómo afecta psicológicamente la salud mental de los inmigrantes.
Andrea también aborda temas como la discriminación que sufrió en España, la adaptación a nuevas culturas e idiomas, porqué la gente no aprender Alemán o Inglés o Francés o cualquiera de los idiomas del país que los acoje, y destaca la importancia de realizar rituales de despedida cuando enfrentamos el fallecimiento de un familiar y no podemos estar cerca de la familia.
En este episodio encontrarás información sobre: ➡️ Las etapas del duelo migratorio y cómo afrontarlas. ➡️ El impacto emocional y psicológico de la migración. ➡️ Estrategias para adaptarse a nuevas culturas e idiomas. ➡️ La importancia de los rituales de despedida para superaciones personales. ➡️ Herramientas para superar la discriminación y la baja autoestima cultural. ➡️ La relevancia de buscar apoyo psicológico durante el proceso migratorio. ➡️ Los cinco tipos de emigrantes y sus experiencias únicas.
Una conversación enriquecedora para quienes han decidido vivir en Europa, ofreciendo valiosos consejos para superar los desafíos de emigrar a Alemania o cualquier otro país.
Si tienes algún familiar viviendo en el extranjero, envíale este episodio. 👍👍
Más sobre Andrea Mayoral: https://www.instagram.com/andreamayoral.psicologa https://andreamayoral.com/sobre-mi/
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