Dieta, mikrobiota i nasze samopoczucie - o tym jak to co jemy wpływa na mikrobiotę naszych jelit [odcinek solowy]

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/fc/22/95/fc2295b2-ddde-e90a-156f-034888402c90/mza_17039414980888057271.jpg/600x600bb.jpg

Gut Morning

Zuza Karwowska

19 episodes

4 days ago

Czy wiesz, że w Twoich jelitach żyją miliony bakterii, które mają ogromny wpływ na nastrój, odporność, trawienie i wagę? Odkryj fascynujący świat mikrobiomu jelitowego w podcaście "Gut Morning" gdzie w rozmowach ze specjalistami zgłębiamy, jak dbać o zdrowie jelit i zrozumieć rolę mikrobioty w naszym organizmie. Prowadząca podcast, Zuza Karwowska, od sześciu lat bada mikrobiotę jelitową naukowo i komercyjnie.

Health & Fitness

RSS

All content for Gut Morning is the property of Zuza Karwowska and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/41147659/41147659-1731858300608-1a4c6e05b176.jpg

Dieta, mikrobiota i nasze samopoczucie - o tym jak to co jemy wpływa na mikrobiotę naszych jelit [odcinek solowy]

Gut Morning

1 hour 24 minutes 33 seconds

1 year ago

Dieta, mikrobiota i nasze samopoczucie - o tym jak to co jemy wpływa na mikrobiotę naszych jelit [odcinek solowy]

Jak to co jemy wpływa na nasze ciało i na mikrobiotę naszych jelit?

Czy bakterie lubią tylko błonnik?

Czy słodziki i polepszacze smaku są im obojętne?

Śródziemnomorska, wegetariańska, no i co z tym keto?

Dzisiaj pomonologuję ze sobą o tym jak dieta wpływa na naszą mikrobiotę i przez nią na nasze zdrowie.