Guérir l'anxiété c'est le podcast pour se sortir de ses troubles anxieux et se sentir compris. Par Delphine, une ancienne anxieuse qui va mieux !
Tu es agoraphobe, hypocondriaque, tu fais des crises d'angoisse, de l'anxiété généralisée, ou tu as des tocs ? Tu es au bon endroit 🙏
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Le Lien Secret entre Anxiété et Digestion : Ce que la Science nous Révèle
Saviez-vous que vos problèmes digestifs pourraient être à l'origine de votre anxiété ? Dans cet épisode, je partage avec vous les découvertes scientifiques fascinantes sur le lien entre notre microbiote intestinal et notre santé mentale.
Au programme :
• Comment un microbiote perturbé peut déclencher anxiété et dépression
• Les dernières recherches du CNRS et de l'Institut Pasteur
• Mon expérience personnelle avec le syndrome de l'intestin irritable
Site de Jennifer : https://foodmapers.com
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