Send os en besked Velkommen til den fjerde bonusepisode i anden serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I dette afsnit vil du guides igennem fokusøvelserne fra Episode 4, uden afbrydelse af vejrtrækningsøvelserne. Tag dine sko på, tryk play, og lad os starte sammen. Find dig en rute uden for meget støj og forstyrelser. Tag et par høretelefoner i ørerne, og start dette afsnit. Du vil blive guidet gennem fokusøvelser. Nogle vil finde fokusøvelserne nemme, andre vil fin...
All content for Guidet Vejrtrækning & Hypnoterapi is the property of Health By Hansen / Jannik Hansen and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Send os en besked Velkommen til den fjerde bonusepisode i anden serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I dette afsnit vil du guides igennem fokusøvelserne fra Episode 4, uden afbrydelse af vejrtrækningsøvelserne. Tag dine sko på, tryk play, og lad os starte sammen. Find dig en rute uden for meget støj og forstyrelser. Tag et par høretelefoner i ørerne, og start dette afsnit. Du vil blive guidet gennem fokusøvelser. Nogle vil finde fokusøvelserne nemme, andre vil fin...
Send os en beskedVelkommen til den første kortere episode i anden serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I denne serie finder du et nyt afsnit hver søndag, skiftevis et længere og et kortere afsnit:Hver 2. søndag: Et længere afsnit (30-40 minutter), der guider dig gennem en fuld session med fokus på nærvær, refleksion og fordybelse.Hver 2. søndag: Et kortere afsnit (20-30 minutter), der giver en koncentreret version af den samme session fra ugen inden, perfekt til en...
Guidet Vejrtrækning & Hypnoterapi
Send os en besked Velkommen til den fjerde bonusepisode i anden serie af vores podcast – designet til at udføres under en gåtur. I dette afsnit vil du guides igennem fokusøvelserne fra Episode 4, uden afbrydelse af vejrtrækningsøvelserne. Tag dine sko på, tryk play, og lad os starte sammen. Find dig en rute uden for meget støj og forstyrelser. Tag et par høretelefoner i ørerne, og start dette afsnit. Du vil blive guidet gennem fokusøvelser. Nogle vil finde fokusøvelserne nemme, andre vil fin...
